私のもとには、日々、様々な肌トラブルに悩む方からの相談が来ます。お話を聞いていつも思うのは、そういう方々のおよそ９割は、目的のないスキンケアしかしていないなあということです。クレンジングは面倒なのでお手軽なもので。洗顔は汚れをかき出すために泡立ちのすごいものを。化粧水は適当に。美容液は、最近シミが出てきたからちょっと高価なものを。あんまりシワやタルミで老けたくないから無理して高いクリームを。なのに、年々乾燥肌がひどくなるの〜。どうしたらいいかしら？職場の冷房が原因かしら？それとも、もっと高価なコスメに変えれば今のトラブルがなくなるのかしら？つてね。目的のない勉強に学力が伴わないように、目的のない仕事に成果が出ないように、目的のないお手入れで美しい肌はつくれません。だからって、大金はたいでエステに行けとか、給料の半分は美容に使え、と言っているのではありません。年齢を重ねて、環境が変わり、生活に追われる毎日の中で、その昔、自分がスキンケアをはじめたときの気持ちを思い出してほしいのです。社会人になって初めて自分のお給料で化粧品を買ったとき、すごくキレイになることを願ってお手入れをしましたよね？そういう気持ちになれば、いつもはパシヤツとつけるだけの化粧水もたっぷり丁寧につけようと思うでしようし、特別なテクニックなんかなくても、メイクもふだんより数段キレイに仕上がると思うのです。お酒をやめるなんて言いません。グルメをガマンしろなんて言いません。ときには飲みすぎて、メイクしたまま寝ちゃうのもよしとします。私はただ皆さんに、「自分の力でキレイになるんだ！」という目的を持ってほしいのです。時間を味方にする女が愛される固世紀は、エイジレスな大人の女性が支持される時代です。結婚していても、子どもがいても関係ありません。お金を出せばすべてが手に入る時代も卒業です。ブランドものを身につけているからといって、チヤホヤされる時代は終わりました。これからの時代、愛される女性の条件は、時間を味方にできること。時間の流れを止めることは誰にもできませんが、一人ひとりの生き方次第で、老いへと向かう流れを、美しさに向かう流れへと変えることは可能です。だから、自分は必ず美しくなると確信を持ってください！ありえないほどの美貌を手に入れることを願ってください願い、信じれば、自分を変えることができます。自分が変われば周囲の人が変わります。恋愛にも夫婦関係にもビジネスにも、美貌の力はすべてに波及していきます。この本ではそのための第一歩として、美人肌づくりの基本をすべてお話ししました。本当にこんなシンプルなやり方でお肌は変わるのかしらと思うでしよ？